Départ 8H00
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Petit parcours : 77KM
La Rochelle - Clavette - Les Haies - Péré -Le Thou - Salles sur Mer -St Rogatien - La Rochelle
Grand parcours : 102KM
La Rochelle - Virson - Vouhé - St Georges du bois - Vandré - Muron - Le thou - Mortagne - Salles sur Mer - La Rochelle